El abordaje nutricional es útil como herramienta preventiva o terapéutica para el mantenimiento de la salud. La forma de alimentarnos afecta de manera importante a nuestro cuerpo a nivel bioquímico. Pautando una dieta personalizada y utilizando los nutraceúticos adecuados se pueden conseguir grandes beneficios como una mejor inmunomodulación, disminuir la inflamación, mejorar la biodisponibilidad de nutrientes, mejorar la flexibilidad metabólica, equilibrar la microbiota intestinal…
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¿Qué es la Psiconeuroinmunología?
Es un enfoque de salud integral en el que se estudian los diferentes sistemas del cuerpo humano tales como el inmunológico, hormonal, digestivo…para ayudar a entender el origen de los problemas de salud y así poder hacer un abordaje integral.
Este enfoque se puede aplicar desde todas las profesiones de la salud, en mi caso te acompañaré desde mi profesión como dietista a crear un plan de alimentación, suplementación y hábitos que se adapte a ti y tus circunstancias.
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Principios
De la Psiconeuroinmunología
Tratar a cada persona como individuo, con sus peculariadidaes físicas, mentales, espirituales y emocionales.
El paciente no adopta una actitud paciente, sino que es una parte activa de su plan de salud.
El profesional de la salud investiga y trata comprender el origen del proceso de salud-enfermedad.
La práctica clínica se basa SIEMPRE en la evidencia científica.
Destaca el papel fundamental de la nutrición personalizada.
La PNI propone, siempre que se pueda, intervenciones naturales y no invasivas.
Un proceso integral de salud
te ayudará si:
Tienes síntomas digestivo tales como hinchazón abdominal, gases, diarrea o estreñimiento, reflujo etc pero nadie te da una solución clara.
Si te sientes cansado/a a todas horas, si te falta energía y vitalidad, tienes ansiedad o depresión.
Tienes enfermedades crónicas de cualquier tipo como enfermedades autoinmunes, metabólicas, digestivas….
Tienes neblina mental y te cuesta concentrarte.
Están confundido/a con todo lo que ves en internet acerca de cómo debe ser tu alimentación y tu estilo de vida.
Tienes cualquier síntoma crónico que no mejora.
Gestionar o Prevenir Enfermedades crónicas con las CIENCIAS DEL ESTILO DE VIDA
