¿Quién soy y a qué me dedico?

¡Hola! soy Ire

Llevo 8 años ayudando a otros a vivir mejor a través de procesos de coaching, entrenamiento de fuerza, terapias mente-cuerpo (como yoga o meditación) y dentro de poquito también lo haré a través de la nutrición integrativa.

Mi misión es dotar de conocimiento y empoderamiento en salud a las personas, para que sean capaces de tomar decisiones más conscientes para su salud y su bienestar físico y emocional.

Para mi, la salud y el bienestar son estados dinámicos en continuo cambio, en los que solo se consigue un equilibrio a través del trabajo profundo de dentro hacia afuera.

La fuerza natural dentro de cada uno de nosotros es el mayor sanador de todos

 

-Hipócrates-